12.01.2026

„ Funktionelle Sportgruppe“ vor personellem Umbruch

So schnell vergeht die Zeit. Vor einigen Jahren musste der damalige Übungsleiter Manfred Rost einen Aufnahmestopp verhängen, denn die Kapazitätsgrenze der Turnhalle in Königshofen war für einen reibungslosen Sportbetrieb längst erreicht, die Anzahl der aktiven Sportler war einfach zu groß.

Doch das Leben ging natürlich weiter. Helmut Wicht und Erich Wenka, beide über viele Jahre aktive und sehr geschätzte Sportler in der Gruppe, sind zwischenzeitlich leider verstorben. Für Gerhard Sidka, Heinz Räder und Clemens Sailer hat das erreichte Lebensalter der Teilnahme leider einen Riegel vorgeschoben und in der Summe hat das dazu geführt, dass sich die Reihen gelichtet haben.

Einvernehmlich wurde jetzt beschlossen, aktiv Nachwuchswerbung für die Gruppe „ Funktionelle Sportgymnastik“ zu betreiben und jeder Leser, der unabhängig von dem Sportstudio etwas für seine Gesundheit und körperliche Fitness machen möchte, kann sich gerne bei den beiden Übungsleitern Helmut Kaiser, Tel.-Nr.: 0157 / 70291666 und Gerhard Hack, Tel.-Nr. 06127 /5952, nähere Informationen einholen.

Wer genau ist diese Gruppe? Sie besteht aktuell aus neun männlichen Sportlern, die sich regelmäßig freitags, um 08.30 Uhr, in der Turnhalle in Königshofen, Waldstraße, treffen und dort gemeinsam bis offiziell 10.00 Uhr nach den Vorgaben der Übungsleiter ihr Programm nach dem Motto: „ Jeder macht das, was er kann“ absolvieren, sportliche Höchstleistungen sind dabei nicht erforderlich. Doch es geht vordergründig natürlich nicht nur um Sport. Geselligkeit wird groß geschrieben, gemeinsame Ausflüge werden gemeinsam geplant und in Angriff genommen und die Feierlichkeiten im Schützenhaus aus aktuellen Anlässen werden natürlich ebenfalls gerne angenommen.

Also. Interesse geweckt? Neugierig geworden? Dann bitte bei den Übungsleitern für weitere Informationen melden oder auch einfach vorbeikommen, jeder wird mit „offenen Armen“ aufgenommen.

02.07.2022

Wohin soll es denn dieses Jahr gehen? Eine nicht so schnell zu beantwortende Frage für die Gymnastikdamen des TuS Kö und ihre Übungsleiterin Ingeborg Siegert. Der Termin war rasch gefunden, aber das Ziel nicht ganz so schnell. Die Fahrt mit dem Zug sollte nicht so lange dauern, das Programm sollte schön und abwechslungsreich sein und der Ort noch nicht so oft besucht. Nach einigen Überlegungen gab es dann Einigkeit: Wir fahren nach Weilburg und machen eine Schlossbesichtigung. Gesagt – getan. Los ging es am Sonntag, den 26.06.22 mit dem Zug morgens um 9 nach Limburg und dann weiter nach Weilburg. Glücklicherweise gab es trotz 9 Euro Ticket noch ausreichend Plätze in der Bahn. Bei schönem Wetter lud die Stadt, die innerhalb einer Lahnschleife liegt, zu einem Spaziergang ein, der zu den Schlossgärten führte mit herrlichen Anlagen und wunderbarem Ausblick auf Altstadt und Lahn. Wie immer sorgte ein Picknick für Stärkung, um die anschließende Schlossführung wachsam zu verfolgen. Einige sehr interessante Dinge taten sich da auf, unter anderem viele noch original erhaltene Einrichtungen, großes Kunsthandwerk und die Verbindung zum Luxemburger Königshaus.

Wer hätte das gedacht, so ein besonderes Schloss in unserer Nähe.



Noch ein leckeres Eis zum Abschluss und die Fahrt ging wieder zurück nach Königshofen.

30.11.2021

Ich hab schun on vill Kaffeefahrde teilgenomme un inzwischen 17 Heizdecke deham gestapelt. Abber bei de Drolshage-Tuur hot´s nix gebbe. Des wern ich em abber noch stecke.

Ogefange hot´s nit schlecht. Die Fahrt im Regio nooch Frankfort verlief ohne Probleme. Abber in Frankfort musste mer erst emol unsern Platz im Eistrain suche. Die Zieech sin jo derart voll, dass de weit laafe musst, biste emol on deim Platz bist. Wenn de beim Übbersteie de Koffer ohne Beinbruch dein Platz gefunne host, hoste Glick gehabt. Naja, de Zuuch is dann pinktlich losgefahrn. Abber bis mer in Bambersch worn, musste mer zwaamol umsteie. Wenn des so einfach wär. Trepp enunner, Trepp enuff und des met dene alten Knabe un de Koffer.

Nooch übber zwaa Stund wor mer endlich in Bambersch. Kaan Bus in de Näh. Mer musste mit unserm Koffer bis ons Hotel laafe. Kennt er euch des vorstelle. Kaum wor mer dort, musste mer aach noch warte, bis de Zimmer frei worn. Ei ich glaabs jo nit. In unser Verzweiflung musste mer uff de Gass frühsticke. Schwetze konnte mer bei dem Autolärm nix. Mei Bronche worn völlich zu. Ich hätt om liebste mein Hausarzt uffgesucht. Abber der wor leider nit debei. Dennoch hab ich uff em Zimmer erst emol Atemübunge mache müsse, damit ich widder jappse konnt. Kaum wor die Luft drin, musste wer se widder beim Stadtspaziergang erauslosse. Ich kann euch saache, des wor aan Stress. Des Bambersch wor voller Leut. Su e Gewühl hab ich noch nit uff de Zeil erlebt. Die Luft wor zum Schneide un kaaner hat es Mask uff. Ich hab schun dreimol niese müsse. Wenn des kei Corona werd. 

Damit mer unser Plätz im Sternla aach kriee, musste mer im Schweinsgalopp dohie rase. Anstatt gepolsterte Bänk, gob´s nur Hartholzplätz. Mein A… hot ganz schee weh getan. Un dann musste mer was esse. E Zeuch, ich kann´s euch saache, es wor e Zumutung. Mein Kürbissüppche wor noch Gold geche das anner Zeuch. Des positivste om ganze Obend war, dass de Kaise de Zech übernomme hot. Dofür danke ich ihm noch emol ganz herzlich.

Om nächste Dach word gruß e Stadtrundfahrt oogekündigt. Ich hat extra mei Salontreter aagezoche. Was glaabste, was passiert ist: En aale Kerl mit e poor Bildcher vom aale Bambersch hot uns ze Fuß durch Bambersch geschleppt un uns schleimisch erklärt, warum kaan Bus durch die Altstadt fohrn derf. So sin mer fast 3 Stunn übber des Koppstaapflaster marschiert. Mei Hühneraache habbe juchee geschriee.

Noch dem Reifall sollte mer aach noch mit em Schiffchebootche fohrn. Stunnelang hunn mer in de glühend Hitz gestanne, nur mer als Erste uff dem Schiffche sein musste. 80 Minute uff dem Kahn, davon 30 Minute in de Schleus. Nix gob´s ze seh. Was e Enttäuschung.

Mer sin dann noch e bissje dorch die Stadt un dann ins Schreiner´s. Widder dorchs Gewühl. Noch em esse wollte mer bezahle. Pfeifedeckel! Mer dorfte nit. Drs wor alles im Wautcher enthalle. Uff em Hamwech sin mer in die Näh von unserm Hotel in en Biergardde. Die Speisekart wor nit su groß, so dass mer uns uff de Zwibbelkuche gesterzt habbe. Zwibbel worn massich druff, de Kuche musste mer drunner suche. Des Rauchbier fing dann langsam o ze schmecke. Un schun hot sich widder aaner uffgedrängt, der bezahle wollt un es aach gemacht hot. Mer danke noch emol ganz herzlich unserm Dietmar. Noochdem uns dann kalt gewonn is, hun mer uns haam gemacht, damit mer om nächst Daach nit de Zuuch verbasse.

Wie immer worn die Aale zuerst om Frühstücksbuffet, damit se nur nit warte müsse. Su sinnse halt. Noch em Frühstück schun widder dorch die Stadt. Was wollte mer aach anners mache. De Zuuch ging erst um halb zwaa. Kaum worn mer drauße hatte se schun widder Hunger. Moins wor noch nit vill luus. Kaaner wusste wohie un de Gerhard wollt aach noch Weisswörscht. Noch langem Suche, hun mer die im Cafe Graupner gefunne. Mer kanns nit glaabe, alle 7, de Kaiserwor schun met em Auto haamgefahrn, habbe Weisswörscht mit Weissbier bestellt. Des hot uns übber die nächste Stunde geholfe.

De Regio wor pünktlich un de Eistrain in Würzburch aach. Donooch words allerdings prenzlich. Zwaamol is er uff offener Streck stehgeblibbe und achnoch Richtung Fulda gefahrn. Trotz dem Umwech is e pünktlich in Frankfort ookomme. Abber dann: Die S-Bahn is nit gefahrn, aach kaan Regio. Nernhause wor nit mer uff de Landkart. De Helmut wor völlig verzweifelt, hot alles unnernomme, damit mer in dem Lebe noch haamkomme. Informiert worn is widder kaaner. Dann hammer uns Stück für Stück zuerscht nooch Höchst, un dann nooch villem frooche met em Bus noch Hofem geschliche. Obwohl do Endstation sei sollt, hot e uns dann doch nooch Nernhause gefahrn, abber weit ausgeholt übber die Autobahn. Er wor offenbar nit aus unserer Geeschend. Des wor e Uffreechung, kannste glaabe!

Nochemol su e Tour mit em Drolshage mach ich nit mehr mit.

Alles Guude wünscht euch de Ruudi!

02.07.2019  gelöschter Benutzer (CG)

Damen-Gymnastikgruppe besucht Speyer

Die Damen-Gymnastikgruppe des TuS Königshofen mit Übungsleiterin Ingeborg Siegert startete ihren Jahresausflug am 16.06.2019. Mit der Bahn ging es zunächst am frühen Morgen nach Speyer. Bei der Abfahrt in Niedernhausen regnete es, in Speyer begrüßte die Sonne die Sportlerinnen. Zu Fuß wurde die Altstadt von Speyer, der berühmte Dom und die noch gut erhaltenen Reste der Stadtmauer erkundet. Eine zünftige Einkehr in einem Biergarten gehörte natürlich auch dazu. Danach ging der Marsch weiter zum Bootsanleger, um eine über einstündige Bootsfahrt auf dem romantischen Altrhein zu unternehmen.

Wie immer war es ein lustiger und angenehmer Tag, der allen Teilnehmerinnen viel Spaß gemacht hat.

02.07.2019  gelöschter Benutzer (CG)

14.07.2016

Die eigene Fitness aufbauen, sie erhalten und sich dabei selber testen, das ist das Programm unserer Männergruppe, die jeden Freitag 90 Minuten lang aktiv in Bewegung ist.

Und wer Freude und Spaß an der Sache mitbringt, hat es leichter zu trainieren und seinem Körper auch einmal eine sportliche Belastung zuzutrauen.

Geführt wird durch eine abwechslungsreiche „Funktionelle Gymnastik“, gemixt aus den Elementen, Stepp-Aerobic, Schwitz - fit, Dehn- und Kräftigungsgymnastik, Übungen nach System Pilates, perfekte Balance usw. Wer glaubt, dabei nicht ins Schwitzen zu geraten, darf gerne einmal mitmachen.

Als Vielseitigkeits- und Leistungstest bietet sich das Deutsche Olympische Sportabzeichen an, das bei uns erworben werden kann. Es ist hauptsächlich in der Sommerzeit eines unserer wichtigen Schwerpunkte; hier reizen uns insbesondere die leichtathletischen Disziplinen. 

Ort und Zeit der Übungsstunden: Turnhalle TUS-Königshofen, jeden Freitag von 8:30 bis 10:00 Uhr.